Prolaps

33% af alle kvinder, bliver ramt af en eller anden form for prolaps, når de har født. Prolaps er defineret som en anatomisk ændring hvor et af bækkenorganerne: 'blæren', 'tarmen', 'endetarmen' eller 'livmoderen' flytter sig ned af i skeden og giver en fornemmelse af ‘noget der falder ud’ eller en tyngdefornemmelse. Udposning kan mærkes enten inden i kroppen eller uden på kroppen. Prolaps kan medføre blære, rektal eller sexuelle problemer. En operation kan komme på tale men der anbefales at man først forsøger med en såkaldt ‘konservativ’ behandling i form af træning (primært bækkenbundstræning), gode råd og livsstils ændring. Bækkenbunden har bl.a. til opgave at understøtte alle vores underlivsorganer, og det er derfor vigtigt at bækkenbunden er velfungerende.

Undersøgelse:

• Holdningsanalyse og korrigering
• En grundig instruktion af bækkenbunds anatomy og funktion
• Indvendig undersøgelse af bækkenbundsmusklerne

Behandling:

• Bækkenbundstræningsprogram
• Øvelser for musklerne omkring bækkenet
• Holdningskorrigering
• Livsstilsråd og vejledning